Welk fruit is in seizoen in december
Welk fruit is in seizoen in december December draait om gezelligheid, kerst en heel veel eten. Maar welke verse vruchten kun je eigenlijk nog eten zonder schuldgevoel? Zonder dat ze uit verre landen... Lees verder
Waarom bevat latte zoveel calorieën
Waarom bevat latte zoveel calorieën Je denkt misschien dat een latte macchiato of caffè latte een onschuldige koffiekeuze is, maar het caloriegehalte kan oplopen tot wel 200-300 calorieën per... Lees verder
Cake als klassieker bij de middagpauze
Cake als klassieker bij de middagpauze In de Nederlandse lunchcultuur neemt cake een bijzondere plek in. Het is niet zomaar een gebakje; het is een vertrouwde, troostende klassieker die generaties... Lees verder
De sociale koelkast en de kracht van delen
De sociale koelkast en de kracht van delen Wat is een sociale koelkast precies? Stel je voor: een gedeelde koelkast, gewoon in de openbare ruimte. Vaak in buurthuizen, wijkcentra of bij de lokale... Lees verder
Fruit door de eeuwen heen
Fruit door de eeuwen heen Fruit is al duizenden jaren een essentieel onderdeel van het menselijk dieet. Van de wilde bessen die onze voorouders verzamelden tot de perfect gemanipuleerde hybriden in... Lees verder
Gezond eten begint met verse ingrediënten
Gezond eten begint met verse ingrediënten Gezond eten? Het draait allemaal om verse ingrediënten. Echt waar. Of je nou een topchef bent of iemand die net leert hoe je een ei bakt zonder het te... Lees verder
Fruit als alternatief voor bloemen
Fruit als alternatief voor bloemen Bloemen zijn leuk, maar eerlijk? Beetje saai soms. Een fruitmand of fruitarrangement voelt anders - verrassender en gewoon praktischer. Waar bloemen na een paar... Lees verder
Fruit als snelle en gezonde snack
Fruit als snelle en gezonde snack We leven in een wereld waar het zo makkelijk is om naar een mueslireep of een pakje koekjes te grijpen. Maar fruit? Dat is gewoon een beter idee. Het komt in z'n... Lees verder
Kun je fruit combineren met melk
Kun je fruit combineren met melk Fruit en melk samen, dat is toch zo'n klassieker. Denk aan een romige smoothie, of gewoon wat bessen door je yoghurt, een banaan in de melk. Maar er gaat al jaren... Lees verder
Superfoods voor meer energie
Superfoods voor meer energie Vermoeidheid en een gebrek aan energie kunnen je dagelijkse leven flink beïnvloeden. Hoewel een kop koffie tijdelijk helpt, bieden superfoods een duurzamere oplossing.... Lees verder